北京国际的幼儿园食谱 幼儿园带量食谱
来源:升学网
时间:2024-12-07 22:50:11
本文目录一览:
- 1、幼儿园带量食谱
- 2、食谱幼儿园
- 3、正规幼儿园食谱大全菜谱表
幼儿园带量食谱
幼儿园带量食谱如下:
星期一:
1、早餐:热干面、热干面65克 、牛奶200毫升。
2、中餐:米饭、西红柿炒蛋、大米65克、西红柿50克、鸡蛋30克。
3、午点:巧克力饼干、20克。
4、晚餐:米饭、花菜烧肉、大米65克、花菜60克、鲜肉25克、青菜20克 、鸡蛋10克、鲜肉丝25克。
星期二:
1、早餐:蛋糕50克、梗米20克、黑米10克。
2、中餐:米饭、红烧豆腐、大米65克、豆腐60克、鲜肉末25克、紫菜虾皮各5克、鸡蛋10克。
3、午点:水果100克。
4、晚餐:米饭、扬洲炒饭、大米65克、鸡蛋15克、火腿10克、豆米10克、红萝卜10克、平菇10克、鲜肉10克、西红柿10克。
星期三:
1、早餐:果酱馒头、青菜鸡蛋汤、面粉50克、果酱10克、青菜20克、鸡蛋10克。
2、中餐:米饭、油炸荷包蛋、冬瓜或退虾皮汤、大米65克、鲜肉末10克、冬瓜20克、火腿10克,虾皮5克鸡蛋65克、肉丝5克。
3、午点:牛奶加心巧克力20克。
4、晚餐:米饭、萝卜排骨汤、香酥花生、大米65克、萝卜80克、排骨80克、香酥花生10克。
星期四:
1、早餐:南瓜粥、煮鸡蛋、梗米20克、南瓜10克、鸡蛋65克。
2、中餐:北方饺子、面粉50克、鲜肉35克、韭菜70克、三鲜调料适量。
3、午点:水果100克。
4、晚餐:米饭、黄瓜炒香肠、大米65克、黄瓜40克、香肠25克、菠菜20克、鸡蛋10克。
星期五:
1、早餐:青菜肉丝面条、青菜20克、鲜肉20克、米粉(湿)60克。
2、中餐:米饭、土豆烧肉、西红柿蛋汤、大米65克、土豆40克、鲜肉25克、西红柿20克、鸡蛋10克。
3、午点:蛋糕、牛奶、蛋糕50克、牛奶200毫升。
食谱幼儿园
1.早餐:小方馍、五香鹌鹑蛋、肉沫炒包菜、学生奶
早点:圣女果、烤蜜薯
午餐:葡萄干米饭、小酥肉、茄条豆角、缤纷水果汤
午点:红心柚、红枣枸杞水
晚餐:椒盐卷、田园烩菜、芹菜炒千张、腊八粥
2.早餐:小米发糕、虾皮蒸蛋羹、丝瓜溜肉片、江米燕麦粥
早点:哈密瓜、腰果
午餐:扬州炒饭、椒盐鸡腿、鸭血粉丝汤
午点:苹果、梨水
晚餐:南瓜饼、鸡丝豆腐、蒜香茼蒿、山药玉米粥
3.早餐:葱香卷、卤鸡蛋、肉沫炒西葫芦、南瓜面穗粥
早点:酸奶、香蕉
午餐:鲜肉云吞、八宝芙蓉炒鸡粒
午点:粘玉米、开胃山楂水
晚餐:黄金小馒头、平菇炒肉片、青菜炒腐竹、红枣银耳粥
正规幼儿园食谱大全菜谱表
1. 中餐:红烧小排、清炒梅豆、番茄鸡蛋汤水果:龙眼
早点:豆浆、旺旺雪饼
午点:冰糖绿豆红枣粥
2. 中餐:盐水大虾、肉末茄子烩豆丁、冬瓜鸭煲
水果:苹果
早点:豆浆、达能闲趣
午点:五香蛋
3. 中餐:牛肉粉丝、刀切馒头
水果:西瓜
早点:豆浆、达能甜趣
午点:黑米雪糯粥
4. 中餐:蜜汁鲳鱼条、包菜炒香干胡萝卜、雪菜土豆汤
水果:哈密瓜
早点:豆浆、旺旺仙贝
午点:新美心蛋糕
5. 中餐:红烧鸡块、丝瓜炒虾皮、白玉翡翠汤
水果:圣女果
早点:豆浆、达能佳钙
午点:阳春面以上就是升学网小编给大家带来的北京国际的幼儿园食谱 幼儿园带量食谱全部内容,希望对大家有所帮助!
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